Viele kennen Afrikas Nr. 1 Wundermittel - aber wie entsteht Sheabutter eigentlich und wie kann ich Sie richtig anwenden?
In Zeiten wo die Nachfrage nach natürlichen Pflegemitteln für die tägliche Haar- und Körperpflege steigt erfreut sich die Sheabutter aus Afrika eine immer größere Beliebtheit! Sie pflegt nicht nur sondern verbessert auch die Heilungschancen bei einer Vielzahl von Erkrankungen wie Schuppenflechte, Rheuma, Muskelschmerzen uvm. Ein echtes Universalprodukt welches sich auch zum Kochen und bei der Tierpflege eignet. Aber nun der Reihe nach....
Wie entsteht Sheabutter?
Sheabutter stammt aus der Frucht des Karitèbaum (auch afrikanischer Butterbaum genannt). Der Shea Baum wächst und gedeiht in der Sahelzone südlich der Sahara zwischen Uganda und dem Senegal. Mit einer Größe von bis zu 25 Meter kann er über 300 Jahre alt werden.
Die Früchte, in der die wertvollen Samen bzw. Nüsse enthalten sind, trägt der Karitèbaum nach der ersten Blütezeit. Diese findet erst in einem Alter von ca. 25 Jahren statt. Eine ertragreiche Ernte ist ab einem Alter von 50 Jahren möglich. Wenn die Früchte im Juni reifen erfolgt die Ernte bis Mitte September.
Bis zum fertigen Endprodukt sind viele Arbeitsschritte, die traditionell in Handarbeit ausgeführt werden, nötig:
- Nach der handverlesenen Ernte wird das Fruchtfleisch entfernt, die darin enthaltenen Samen bzw. Nüsse abgekocht und in der Sonne getrocknet
- Danach werden Sie geröstet und von Schalenresten befreit
- Nun folgt das Zerstoßen und Mahlen der Nüsse
- Unter der Zugabe von Wasser wird die Masse so lange angerührt bis ein dicker Teig entsteht, der dann sehr stark geschlagen wird
- Aufgrund des hohen Fettanteils von 50% verklumpt sich beim Schlagen das Fett und trennt sich so wieder vom Wasser
- Das so getrennte Rohfett wird dann weiterverarbeitet
- Hierzu wird es auf ca. 50-60 Grad erhitzt. Die Sheabutter schmilzt bei ca. 30 Grad
- Dadurch schwimmt Sie an der Oberfläche und kann abgeschöpft werden
- Durch das Abschöpfen erstarrt die flüssige Butter und erhält unraffiniert Ihre gelbliche Farbe
- Bei dieser schonenden Gewinnung bleiben die heilenden und pflegenden Substanzen erhalten
Unraffiniert oder raffiniert?
Wir empfehlen als reines Naturprodukt die unraffinierte Sheabutter. Diese ist frei von Zusätzen und kann somit Ihre volle Wirkung entfalten. Man sollte auch darauf achten dass die Sheabutter biologisch zertifiziert fair gehandelt ist. Unraffinierte Sheabutter erkennt man an der gelblichen Farbe. Raffinierte Sheabutter ist oft komplett Weiß und mit Dufstoffen versetzt.
Wie wende ich Sheabutter richtig an?
Da es sich bei der Sheabutter wie oben beschrieben um ein natürliches Universalprodukt handelt ist auch Ihr Anwendungsgebiet sehr umfangreich. Generell kann man die Anwendung der Sheabutter in fünf Kategorien unterteilen:
- Körper- und Haarpflege
- Gesundheit und Heilung
- Baby- und Kinderpflege
- Kochen
- Tierpflege
1. Körper- und Haarpflege
Die pflegende Wirkung der Sheabutter ist vor allem auf Ihre wertvollen und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe zurückzuführen welche sich für alle Hauttypen eignet. Zudem ist Sie reich an Vitaminen und Mineralien:
- Omega 3-Fettsäuren
- Linolensäure
- Palmitinsäure
- Vitamin E
- Beta Carotin
Traditionell wird im Ursprungsland Afrika die Sheabutter auch als Schutz gegen Witterung und äußere Umwelteinflüsse auf die Haut aufgetragen. Sie bildet eine Schutzschicht und sorgt dafür das die pflegenden Inhaltsstoffe tief in die Haut einziehen können.
Sheabutter spendet Feuchtigkeit und sorgt für ein samtweiches Hautbild:
- Lippenpflege
Langanhaltende und natürliche Feuchtigkeitspflege bei trockenen Lippen - Fußpflege
Wirkungsvolle Pflege speziell bei rauhen bzw. rissigen Fersen. Am Abend nach der Fußwäsche die Füße einmassieren, in Baumwollsocken schlüpfen und über Nacht einwirken lassen. Ideal auch bei kalten Wintertagen - Gesichtspflege
Sheabutter verstopft keine Poren und eignet sich somit auch für Mischhaut bzw. unreine Haut. Abends nach der Gesichtswäsche leicht in die Gesichtshaut einmassieren und über Nacht einwirken lassen - Bodylotion
Vom Kopf bis zum Fuß sorgt die Sheabutter auch als wirksame Bodylotion für ein samtweiches Hautbild. Einfach auf die feuchte Haut vor dem Schlafengehen auftragen und über Nacht einwirken lassen. Eine regelmäßige Anwendung beugt auch Schwangerschaftsstreifen vor - Haarpflege
Spezialpflege gegen trockene Spitzen und Spliss. Nach der Haarwäsche am Abend in die Haare einmassieren und über Nacht einwirken lassen. Morgens zweimal auswaschen - Anti-Aging Effekt
Sheabutter stoppt zwar nicht die natürliche Hautalterung, sie kann aber zur Bekämpfung kleinerer Hautfalten beitragen. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Durchblutung gefördert und Falten vermindert da die Ursache der Faltenbildung oft auf eine zu trockene Haut zurückzuführen ist
2. Gesundheit und Heilung
Als echte Wunderwaffe spendet die Sheabutter nicht nur ausreichend Feuchtigkeit. Mit Ihren entzündungshemmenden Eigenschaften kann Sie bei zahlreichen gesundheitlichen Problemen helfen:
- Trockende und juckende Kopfhaut
Die entzündungshemmenden Fettsäuren dringen tief in die Haut ein ohne die Poren zu verstopfen. Trockene und juckende Stellen auf der Kopfhaut können somit wirkungsvoll bekämpft werden. Am Abend vor dem Schlafengehen in die Kopfhaut einmassieren und einwirken lassen. Am Morgen zweimal auswaschen - Schuppenflechte und Neurodermitis
Sheabutter bringt Feuchtigkeit in die tiefen Schichten unter der Haut. In Kombination mit der entzündungshemmenden Wirkung sind diese beiden Eigenschaften genau die richtigen Hilfsmittel zur Bekämpfung von Schuppenflechte und Neurodermitis. Einfach die Sheabutter mehrmals auf die betroffenen Stellen auftragen - Muskelschmerzen und Rheuma
Auch bei diesen Erkrankungen kann die entzündungshemmende Wirkung von Sheabutter helfen. Entzündungen in Gelenken unter der Haut können durch das mehrmalige Einmassieren der Sheabutter gemindert werden - Arthritis
Bei der schmerzhaften und chronischen Gelenkserkrankung Arthritis sorgt das enthaltene Triterpenen in der Sheabutter für eine Linderung der Schmerzen. Dieses ist wissenschaftlich noch nicht erforscht doch das Triterpenen wird als Hauptmerkmal der Schmerzlinderung angesehen - Insektenstiche
Durch den reichhaltigen Anteil an Vitaminen hilft Sheabutter den Heilungsprozess bei Insektenstichen zu verbessern - Nach dem Sonnenbad
Sheabutter schützt die Haut vor UV-Strahlung. Allerdings reicht dieser Schutz für starke Sonnenstrahlen im Sommer nicht aus. Nach dem Sonnenbad kann die Sheabutter aber als "apres sun" genutzt werden um die gerötete Haut zu beruhigen und mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen
3. Baby- und Kinderpflege
Auch für die Baby- und Kinderpflege wird Sheabutter empfohlen. Durch das Auftragen auf der Haut entsteht ein Schutzfilm der die Kleinsten vor äußeren Witterungseinflüssen und Entzündungen schützt. Die Haut des Babys bzw. Kindes bleibt somit geschützt und samtweich.
4. Kochen
Im ersten Moment klingt es schon ein bisschen verwunderlich. Cremes die man für die Körperpflege benutzt auch zum Kochen in der Küche verwenden? Warum nicht! Viele Köche schwören bereits auf Sheabutter als natürliche Alternative zu Kokosfett, Bratöl usw. Probiere es doch einfach mal aus.
5. Tierpflege
Für stark beanspruchte Hundepfoten die im Winter emfpindlichen Witterungsbedingungen wie Kälte, Eis und Streusalz ausgesetzt sind hilft Sheabutter ebenfalls als Schutzschicht oder zur Pflege nach dem Spazierengehen.
Unraffinierte Sheabutter kaufen
Online ist das Sheabutter Angebot äußerst üppig und vielseitig. Wie oben erwähnt sollte darauf geachtet werden, dass diese unraffiniert und vor allem biologisch zertifiziert ist. Eine unraffinierte Sheabutter die gleichzeitig das Bio und Fair Trade Siegel trägt, findet man (leider) immer noch eher selten auf dem deutschen Markt.
Deshalb möchten wir Dir gerne unsere Butterwise Sheabutter aus Ghana ans Herz legen. Neben der EU Bio Zertifizierung trägt diese unraffinierte Butter auch das FAIR FOR LIFE Siegel für den fairen Handel. Ein echtes Naturprodukt welches den ghanaischen Produzentinnen der Sheabutter faire Löhne bzw. soziale Arbeitsbedingungen garantiert und Dich garantiert glücklich machen wird!
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Die Entstehung von Sheabutter (Video/Englisch):
Photocredits:
africa - stock.adobe.com
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